پرستار شبانه نوزادکیست
از زمانی که شما برای نخستین بار ، تجربه ی فرزند را حس می کنید حجم وسیعی از احساسات را تجربه می کنید برخی از این احساسات شور و هیجان وصف ناپذیر است و برخی نگران و سردرگمی از این که توانایی برطرف ساختن نیازهای کودک را دارا باشید.
در جامعه امروز که والدین معمولا درگیر کارهای گوناگونی هستند، تمرکز آنها روی فرزند کاری سخت و وقت گیر است. در اینجا، لازم داشتن یک همیار و مراقب مهربان و دلسوز که بتواند آرامش خاطر شما را تامین کرده و نیازهای فرزندتان را هم برآورده کند، حس می شود.
بسیاری از خانواده ها با استخدام یک پرستار خوب و مطمئن زمان قبل از زایمان اقدام می کنند و بنا بر شرایط کاری خود و نیاز فرزند و عملکرد درست و مناسب پرستار، او را به صورت تمام وقت در خدمت می گیرند.
برخی از والدین که کارهای شیفتی دارند و نمی توانند شب ها در کنار خانواده باشند و یا کسانی که فرزند بی قرار دارند که شبها اجازه استراحت را نمی دهند از پرستار شبانه کمک می گیرند.
خواب نوزاد:
خواب نوزاد برای بدن نوزاد بسیار مفید است. انرژی هایش را ذخیره می کند و هم چنین خواب درست و کافی به رشد مغزی کودک کمک بسزایی می کند. نوزادان بطور متوسط بیشتر روز را در خواب بسر می برند و هر چند ساعت یکبار برای خوردن شیر بیدار می شوند.
اکثر نوزادان، در طول شب خوب و پیوسته نمی خوابند. نوزاد در طول روز 8 تا 9 ساعت و حدود 8 ساعت خواب در شب دارد. بی خوابی و بدخوابی نوزادان در شب نیاز به پرستار شبانه را بیشتر می کند.
یک پرستار شبانه یا تمام وقت
علائم خواب نوزاد، دلیل بیداری در شب، درجه حرارت مناسب اتاق خواب نوع پوشش نوزاد و بهترین وضعیت برای خواب نوزاد را می داند و با توجه به آنها، بهترین راهکار را برای خواباندن فرزند شما انتخاب کرده و انجام می دهد.
الگوی خواب نوزادان و کودکان نیز شبیه بزرگسالان بوده و مراحل مختلف خواب دارند و در هر مرحله، عمق خواب تغییر کرده و متفاوت است. بسیاری از نوزادان بعد از آن که خواب عمیق را سپری کرده باشند، بیدار شده و زمان زیادی طول کشیده تا دوباره به خواب بازگردند، مادران شاغل، معمولاً چون باید صبح به موقع در محل کار خود حضور داشته باشند، بی خوابی شبانه نوزاد آنها را دچار استرس و نگرانی می کند و درصدد استخدام پرستار شبانه برمی آیند تا نیازهای خود و کودک را به بهترین شکل برطرف کنند.
علائم آمادگی برای خواب نوزاد شامل مالیدن چشم، به یک نقطه خیره شدن خمیازه کشیدن و بی قراری و گریه است. بهتر است در اتاق خواب نوزاد، یک دماسنج باشد تا بتوان بهترین حرارت برای خواب را تنظیم کرد. مناسب ترین دما برای خواب نوزاد بین 24 تا 25 درجه سانتی گراد است و معمولا تاریک کردن اتاق و پخش موسیقی ملایم به خواب رفتن بهتر کودکتان کمک می کند. لباس زیاد موجب تعریق بدن می شود بهتر است دمای اتاق را تنظیم کرد تا نیاز به پوشش زیاد نباشد.
هوای سرد باعث می شود کودک سریعتر تنفس کند، بی قراری کرده و نتواند آرام بخوابد.
گرمای زیاد هم موجب از دست دادن آب بدن کودک شده، و باعث بدخوابی و بیداری او می شود. یک پرستار شبانه باید بداند که کودک برای خواب به همه جهات خوابانده شود، چون استخوان های جمجمه نرم است، شکل دادن به فرم سر نوزاد، با علم و آگاهی از تمام این موارد، مراقبت فرزند را در شب عهده دار می شود و کمک شایانی به آرامش خانواده می کند.
برخی نوزادان به شستشوی شبانه حساس هستند و بعد از این کار، دیگر به خواب نمی روند. کودکانی که درگیر جراحی بوده و یا بیمار باشند، در شب دچار تب و سرفه و اختلال خواب می شوند. بعضی اوقات کودک به دلیل شیر مادر دچار نفخ شدید و درد معده و روده شده و در نتیجه بی خواب می شود. پرستار کودک در این حالت پایین دو شانه کودک را ماساژ داده و یا شکم نوزاد را به آرامی مالش می دهد. و با خارج کردن گاز معده، کمک کرده تا دمای دوباره نوزاد به خواب باز گردد. نور و سروصدا از جمله مواردی هستند که خواب آرام را از کودک می گیرند. بعضی از کودکان ترس از تاریکی شب و جدایی از مادر دارند چرا که به بوی بدن مادر عادت می کنند.
معمولا اگر نوزاد شکم پر و جای تمیز داشته باشد و این شرایط محیطی نیز رعایت گردد، می تواند یک خواب خوب شبانه را داشته باشد، و همه اینها به صبر و حوصله و آگاهی یک پرستار شب بازمی گردد.